Inhoudsopgave:

Wat modellen eten: Victoria's Secret Angels Diet
Wat modellen eten: Victoria's Secret Angels Diet

Video: Wat modellen eten: Victoria's Secret Angels Diet

Video: Wat modellen eten: Victoria's Secret Angels Diet
Video: Eating like Victoria Secret model Candice Swanapoel! 2024, Maart
Anonim

Van het dieet van Kendall Jenner tot dat van Adriana Lima: dit is wat Victoria's Secret-modellen eten

Goed eten heeft betere resultaten dan weinig eten - dit wordt gedemonstreerd door de mooiste vrouwen ter wereld die, verrassend genoeg, niet altijd op dieet zijn, integendeel: ze geven allemaal de voorkeur aan een gezond dieet boven een beperkt dieet, behalve wanneer ze een date hebben op een belangrijk evenement.

Victoria's Secret Angels-diëten in feite hebben ze één gemeenschappelijke noemer: ze zijn extreem gezond en voorzien regelmatig van afwijkingen.

De enige keer dat ze echt stijf worden, is wanneer ze op het punt staan de catwalk op te gaan, want ze moeten onvermijdelijk droger zijn dan normaal.

We vertellen je wat de beroemdste modellen ter wereld op tafel en op het bord zetten.

Kendall Jenners dieet

kendall-jenner-vs-2-2016
kendall-jenner-vs-2-2016

« Gezond eten is het allerbelangrijkste. Ik kan niet goed trainen als ik niet genoeg en goed eet. Ik hou van pasta, maar ik voel me er vermoeider door en ik hou er niet van. Mijn dag begint meestal met eieren, avocado en havermout. Ik voel me beter als ik beter eet', schreef het model op haar website, eraan herinnerend hoe een goed dieet veel sport combineert, vooral hardlopen en boksen.

Het dieet van Martha Hunt

adriana-lima-vs-2016
adriana-lima-vs-2016

In de dagen voorafgaand aan de Victoria's Secret Fashion Show beweerde Martha Hunt dat… eet meer dan normaal, wat tot veel scepsis leidde, gezien de controverse over vastende modellen die zouden worden onderworpen aan vóór de show.

“Ik probeer ervoor te zorgen dat ze er zijn eiwit in elke maaltijd - verklaarde hij - Ik eet Griekse yoghurt of eieren als ontbijt, sushi als lunch en 's avonds zalm of kip of vlees vergezeld van gezonde groenten en koolhydraten ».

Het dieet van Adriana Lima

gigi hadid capelli
gigi hadid capelli

Een paar jaar geleden onthulde het model hoe ze zich voorbereidt op een belangrijke modeshow als die van Victoria's Secret, waarbij ze echter aangeeft dat het een uitzonderlijke gebeurtenis is en dat het niet raadzaam is om haar voorbeeld te volgen als je niet wordt gecontroleerd door een arts.

Lima bekende aan de Daily Telegraph dat het zich alleen voedt met eiwit shakes gedurende ten minste negen dagen, zonder iets vasts toe te voegen - en in de twaalf uur voorafgaand aan de show verwijdert het ook alle vloeistoffen. Absoluut geen aanrader.

Het dieet van Bella Hadid

Gigi's jongere zus heeft bekend… geef niets op en eet de meeste dagen kaassandwiches en friet.

Dankzij moeder natuur, maar ook veel - veel! - fysieke activiteit.

Het dieet van Kate Upton

Het was personal trainer Ben Bruno die tijdens een interview het dieet van het model onthulde: "Eet magere eiwitten bij elke maaltijd, suikers en bewerkte voedingsmiddelen tot een minimum beperken".

“Af en toe verwent hij zichzelf met een paar grillen en doet het erg goed. Loslaten is soms nodig om de rest van de tijd gezond te kunnen eten. Zijn favoriete stiekeme zijn donuts. Het leven is te kort om af en toe niet te genieten van een beetje plezier."

Het dieet van Karlie Kloss

Het model onthulde dat ze haar eetgewoonten tegen het einde van de adolescentie volledig veranderde en de voorkeur gaf aan een gezonder dieet op basis van: veel groenten en weinig suikers.

Ik elimineerde vette snacks zoals Oreos, waar ik van hield, en begon salades en toast op basis van avocado te eten. Ik realiseerde me dat wat ik at van invloed was op hoe ik me voelde. Goed eten gaf me meer energie ».

Het dieet van Gigi Hadid

Om het lichaam in topvorm te houden, heeft Gigi een normale levensstijl, gemaakt van een uitgebalanceerde voeding en veel fysieke activiteit. Ze geeft er over het algemeen de voorkeur aan haar eigen eten te bereiden, inclusief salades en gecentrifugeerd.

Ze vertrouwt vaak op Juice Press-sappen en smoothies en geeft nooit op wat ze noemt de dag van de cheat, waar hij zich overgeeft aan alles, inclusief cheeseburgers en ijs.

Haar mantra is: «Eet gezond om fit te blijven. Eet een hamburger om gezond te blijven.'

Het dieet van Behati Prinsloo

De vrouw van Adam Levine is een voorvechter van eenvoud, zoals ze herhaaldelijk heeft verklaard: «Ik hou van snelle en eenvoudige maaltijden, maar dit betekent niet dat ik mezelf in fastfood stort, integendeel. Ik woon in New York, een stad die veel snelle en gezonde opties biedt ».

Ze ontbreken nooit in zijn dieet gecentrifugeerde groenten en fruit, salades en kip.

Aanbevolen: