Inhoudsopgave:

Zeven dingen waar je je niet door moet laten beïnvloeden om gelukkig te zijn
Zeven dingen waar je je niet door moet laten beïnvloeden om gelukkig te zijn

Video: Zeven dingen waar je je niet door moet laten beïnvloeden om gelukkig te zijn

Video: Zeven dingen waar je je niet door moet laten beïnvloeden om gelukkig te zijn
Video: 10 Dingen Die Je Niet Wist Over Het Menselijk Lichaam 2024, Maart
Anonim

Van geld tot het denken van anderen: hier zijn zeven dingen waar je je niet door moet laten beïnvloeden om gelukkig te zijn

Wees vrolijk het is gemakkelijker als we niet toestaan dat triviale dingen ons zelfrespect aantasten.

hoe dan ook we zien problemen vaak niet op de juiste afstand en we laten ons meeslepen door negatieve gedachten, die onze stemming verpesten en, op de lange termijn, ons welzijnsniveau verlagen.

Wil je gelukkiger zijn? Geef niets om deze zeven dingen en je zult slagen.

gestire i social
gestire i social

Hoe benijdenswaardig je leven is

Sinds er sociale netwerken bestaan we zijn ons altijd bewust van wat er met anderen gebeurt. Hoe een simpele verjaardag verandert in een groots gala compleet met een eindeloos boeket rozen, pastelkleurige ballonnen en verrassingen op elke hoek gemaakt door sociaal perfecte vriendjes. Gelukkig ze.

Er is niets ergs, echter, om een verjaardag in perfecte anonimiteit, een biertje drinken met vrienden en geliefden, zonder dat je je minder speciaal hoeft te voelen. Integendeel.

drew barrymore mangia
drew barrymore mangia

Hoe populair ben je op sociale media

Als je meer dan vijf minuten op Instagram hebt doorgebracht in de afgelopen paar maanden zul je hebben gemerkt hoe iedereen ongelooflijk gelukkig en tevreden lijkt met hun leven.

Iedereen eet gezonde maar zeer goede dingen, iedereen doet leuke dingen, ze zijn allemaal mooi en in uitstekende staat.

En jij? Je bent voortdurend op dieet en snakt naar een kegel met vijf smaken en room en als je een selfie probeert te maken, moet je vijftien pogingen doen.

We delen ons leven goedkeuring zoeken van volslagen vreemden die met een like of een opmerking ons zelfrespect verhogen.

Adem, ontspan en denk na over het leven van je beste momenten, zonder een populariteit of levensstijl na te jagen die niet van jou is.

Laat een klein hartje niet bepalen wat je waard bent

Hoeveel calorieën zitten er in het voedsel dat je eet?

Als je besluit jezelf te trakteren op een pizza of om af te spreken met vrienden en junkfood te eten tussen de ene roddels en de andere, dat weet je zeker het gaat niet om caloriearm voedsel dat is goed voor je lijn.

Geduld

Als je een burger hebt besteld die groter is dan je gezicht, geniet van elke augurk, beledig het louterende moment niet door na te denken over hoe dik het is of waar die calorieën zullen leunen.

Een uitzondering op de regel (af en toe) zal de opofferingen van maanden niet bederven, de zelfkastijding zal in plaats daarvan het moment verpesten.

Een nutteloze verspilling, van tijd en energie.

julia roberts notting hill rifiuto
julia roberts notting hill rifiuto

Hoe je omgaat met afval?

Op de een of andere manier moest ieder van ons… geconfronteerd met een weigering minstens één keer in je leven. Of het nu de knappe jongen van school is, van de nieuwe flirt die verdween na de laatste date of het bedrijf dat niet heeft gereageerd naar uw aanvraag, iedereen kreeg een schoppen twee bij een bepaalde gelegenheid.

Het is gewoon een neeze kunnen immers niet altijd worden ontvangen en alleen ja.

Vanuit dit oogpunt zou alles het formaat moeten wijzigen en er volkomen normaal uit moeten zien.

Afwijzing ontvangen definieert niet wie je bentHet zegt in ieder geval iets over anderen en hun voorkeuren.

Laat de keuze van iemand anders je niet naar beneden halen

Het zal steeds weer gebeuren.

Net als de bevestigingen en herbevestigingen

dakota johnson single
dakota johnson single

Hoe is je liefdesleven

De voortdurende zoektocht naar liefde, van ware liefde, het kan vermoeiend en demotiverend zijn.

Elke dag, elke dag, denkend aan die man met wie je uitging waarvan je dacht dat hij de juiste was en in plaats daarvan bleek hij de gebruikelijke psychopaat te zijn die op elk moment verdwijnt of die zich niet wil binden.

Minuten, uren, dagen van denken wanneer hij zal schrijven en of hij zal schrijven?, om te analyseren wat hij schreef en wat hij bedoelde, om zelfs de interpunctie en de smilies te ontcijferen, om een antwoord te bedenken dat aardig en voorwendig ongeïnteresseerd is, alsof zijn bericht niet de enige gedachte was die je de hele dag achtervolgde.

Waarom zo worstelen? Omdat al die tijd verspillen om te proberen iets te laten werken dat moet het eenvoudig en natuurlijk zijn?

We zijn gewend om te denken dat een relatie hebben is de ideale conditie, vooral op een bepaalde leeftijd. Alsof er iets mis was met single zijn, alsof het niet hebben van een persoon aan je zijde betekende dat er iets mis was.

Wat zegt je liefdesleven over jou? Niets, het betekent niets. Zo niet, dan verklaart dat niet waarom er vreselijke mensen trouwen en… geweldige mensen die vrijgezel blijven.

Laat het niet zo zijn wel of niet iemand naast je hebben om je te vervolledigen of gelukkig te maken.

Liefde komt alleen als je gelukkig bent, zelfs zonder

leonardo di caprio wolf wall street soldi
leonardo di caprio wolf wall street soldi

Welke relatie heb jij met geld?

Het is juist om je zorgen te maken over je levensonderhoud, om zich een dak boven hun hoofd en een menswaardig leven te kunnen veroorloven.

Anders is het geval waarin, uit angst voor morgen of voor op jacht naar steeds hogere salarissen, ga niet verder met je leven en laat het gewoon het werk en de uw inkomsten om u te definiëren.

Laten we zeggen dat het je lukt om je doel te bereiken en het succes en de financiële stabiliteit te bereiken die je wilt, denk je dat je je tevreden zou voelen?

“Ik zou willen dat iedereen rijk en beroemd wordt en alles krijgt waar ze altijd van gedroomd hebben, zoals dit ze beseffen misschien dat dit niet het antwoord isJim Carrey zei ooit in zijn hoogtijdagen.

Geld kan je ook stabiliteit geven, veiligheid en keuze, maar ze garanderen geen geluk.

Wat anderen denken

We brengen het grootste deel van onze tijd door in zorgen maken over het oordeel van anderen: over hoe we gekleed zijn, over wat we doen en hoe we het doen, over de mensen en plaatsen die we bezoeken.

Dit alles is op den duur vermoeiend

Het is onmogelijk om te controleren wat anderen van je denken en daarom zou het je gewoon niets kunnen schelen.

Tot slot je kunt niet iedereen tevreden stellen en als je erover nadenkt, zul je ook iemand op je buik hebben, wat ze ook doen.

Proberen altijd anderen te plezieren is een nutteloze verspilling van tijd en het zal je zelfrespect alleen maar ondermijnen.

Aanbevolen: